Soepeler opstaan

Na een week collageen merk ik het: ik kan soepeler opstaan.

Ik ben weer thuis na mijn driedaagse trip naar Brussel.

Als de wekker gaat om 7.15 uur, besluit ik dat ik vanmorgen zeker weer een rondje wil hardlopen. De afgelopen drie dagen kwam het er niet van vanwege mijn schema in Brussel. Als ik vandaag niet ga, dan komt de klad er in. Tijd om mijn routine weer op te pakken.

Spring uit bed

Ik spring dus meteen uit bed. Wat zeg ik? Jaaaa! Ik spring uit bed.

In plaats van mijn normale ochtendstijfheid, stap ik vandaag soepel en snel mijn bed uit. Yes!

Ik schiet in mijn hardloop outfit. Trek mijn renschoenen aan en loop de deur uit richting park.

Tijdens het lopen voelen mijn spieren en gewrichten goed aan. Mijn hele lijf voelt goed aan. Gewoon lekker. Dat is fijn hardlopen.

Mijn conditie mag nog wel wat beter, want met een tussenstop van drie dagen is die er ook niet verder op vooruit gegaan. Maar ik merk wel dat het lekkerder loopt.

Soepeler opstaan stond niet direct op mijn lijstje van de probleemzones die ik wilde aanpakken. Maar ik merk een duidelijke verbetering. En het kan niet anders dan dat zeven dagen collageen hier aan heeft bijgedragen.

Soepel en elastisch in de gewrichten

Collageen is goed voor je gewrichten en daarmee goed voor de soepelheid van je lichaam. Het zorgt ervoor dat het kraakbeen voldoende gehydrateerd is en soepel en elastisch is.

Wanneer je het collageengehalte in je lichaam aanvult, heeft dat dus meteen effect op hoe soepel je lijf aanvoelt.

Het is grappig dat ik dat zo snel merk. Ik ben er blij mee. Het bevestigt dat dit het juiste product is voor mijn lijf. En geeft hoop dat ik nog meer en andere verbeteringen kan verwachten.

Mocht jij ook collageen willen proberen, dan kun je in de shop bestellen.