Berichten

vanaf welke leeftijd collageen

Vanaf welke leeftijd collageen?

/2 Reacties/in /door

Wanneer kun je het beste met collageen beginnen? Vanaf welke leeftijd collageen?

Hoewel mijn meeste klanten boven de 40 zijn, heb ik ook klanten die een stuk jonger zijn. Mijn jongste klant is 25. Zij schreef mij een mailtje waarin ze bezorgd aangaf de eerste rimpeltjes te hebben ontdekt, en vroeg mij of het verstandig was om al met collageen te beginnen.

Om die vraag te beantwoorden, moet je eerst weten wat collageen is.

Collageen is een lichaamseigen eiwit dat je lichaam nodig heeft voor de opbouw van de cellen en de structuur van je weefsels. Tot je 25-e maakt je lichaam het zelf aan. Dus tot dan zit je goed en hoef je feitelijk nog helemaal niets aan te vullen.

Vanaf je 25-e neemt je eigen collageenproductie al af 

Vanaf je 25-e echter neemt jouw eigen collageenproductie heel langzaam af – en naarmate je ouder wordt, kan je lichaam zelf steeds minder collageen aanmaken.

Boven je 50-e is de collageenproductie zelfs helemaal gestopt, en dat is dan ook vaak het moment waarop de eerste rimpels verschijnen.

Naast rimpels kunnen dan ook allerlei kwaaltjes komen als gewrichtsklachten, osteoperose (botontkalking) en aderverkalking.

Al deze klachten zijn vaak terug te voeren tot een tekort aan collageen in je lijf. Collageen is namelijk een smeermiddel dat er voor zorgt dat weefsels en gewrichten soepel blijven. Het houdt tevens je botten sterk en gezond. Zie ook mijn blog over collageen voor je kraakbeen.

Dus vanaf welke leeftijd collageen nemen?

Als je rond je 25-e al rimpeltjes ziet verschijnen, dan kun je daar aan zien dat de collageen productie begint af te nemen. Echt dramatisch is het nog niet, en je kunt best nog 10 tot 15 jaar wachten voordat je met een goed collageensupplement begint.

Maar het kan ook geen kwaad om wel extra collageen te nemen, want collageen is eigenlijk voor al je weefsels goed. Sowieso is collageen een hele goede basis voor een gezond lichaam.

Collageen kan bijvoorbeeld ook helpen voor herstel van je weefsels, bijvoorbeeld na sportblessures of na ziekte. Collageen herstelt de structuur van je cellen en helpt je weefsels gezond houden.

Het is dus aan jou zelf om te bepalen wanneer je met collageen wilt beginnen. Het is wel zo dat hoe langer je collageen neemt, hoe beter het resultaat is op de langere termijn.

Collageen is geen quick-fix

Collageen is niet een quick-fix; juist door het iedere dag en over een lange periode te nemen, krijg je resultaten voor de lange termijn.

Ik gebruik het zelf inmiddels 5 jaar, en iedere dag. Ik ben ermee begonnen toen ik 54 was. Door de jaren heen is mijn huid steeds gaver geworden.

Voor mij is collageen een basis voor het onderhoud van je huid. Je voorkomt ermee dat je huid droger wordt op latere leeftijd. Doordat de collageen je huid van binnenuit hydrateert, krijg je geen last van een droge en trekkerige huid.

Collageen hydrateert, dus lijkt je huid strakker

En omdat je huid beter gehydrateerd is, lijken bestaande rimpels minder diep en zullen nieuwe rimpels zich minder snel vormen. Op tijd met collageen beginnen, levert je dus zeker winst op in de toekomst.

Dus vanaf welke leeftijd collageen? Naar mijn mening is rond je 40-e vroeg genoeg. Maar als je dat zou willen – bijvoorbeeld omdat je lichaam iets extra nodig heeft – dan kun je ook al eerder beginnen, ook vanaf je 25e!

Tegen die klant van 25 heb ik dit ook zo uitgelegd.  Daarnaast heb ik tegen haar gezegd dat ze niet in paniek hoeft te raken van die eerste rimpels. Fijne rimpeltjes horen er bij, en kunnen juist heel charmant zijn. Ja toch?

Wil je collageen uitproberen? Kijk dan in de SHOP.

opnieuw overtuigd

Opnieuw overtuigd

/0 Reacties/in /door

Ik ben 4 weken in Los Angeles geweest in augustus. De dag van vertrek was mijn koffer behoorlijk vol en om nou ook nog 2 potten collageen mee te slepen…

“Ach, die paar weken, wat maakt het uit”, dacht ik, en ik liet mijn collageen thuis.

Moe terug van vakantie?

De hele 4 weken heb ik me er verder niet mee bezig gehouden. Ik had een vrij druk programma en het was warm in LA. Ontzettend warm. Dus lag mijn prioriteit er meer bij om ervoor te zorgen dat mijn lichaam voldoende water en mineralen (als zout en kalium) binnen kreeg. Dus ik dronk water, heel veel water.

Toen ik thuis kwam na 4 weken zag ik er moe uit. Van vakantie hoor je uitgerust terug te komen; en hoewel ik het super had gehad en me zelfs heel energiek voelde, zag ik er toch moe uit. En toen begon het kwartje te vallen: al die weken had ik geen collageen genomen. Ik kon me niet voorstellen dat dit zo snel te zien zou zijn.

Meteen weer aan de collageen!

Dus ik maakte er weer een dagelijkse routine van om 2 keer per dag een dosering te nemen: iedere ochtend voor het ontbijt en iedere avond vlak voor het slapen gaan. Na een week begon ik er al iets blozender uit te zien en na 2 weken viel het zelfs een collega op dat ik er beduidend beter uit zag dan toen ik net terug kwam van vakantie.

“Je bent zeker weer aan de collageen!” zei ze met een knipoog. “Ik kan het zien!”

Opnieuw overtuigd

Grappig is dat. Ik heb mezelf opnieuw overtuigd van de kwaliteit van mijn eigen product. Het is eigenlijk wel goed geweest dat ik een tijdje gestopt ben. En gezien heb dat het dus wel degelijk verschil maakt als ik het niet meer neem.

Dus ik weet het nu weer zeker: collageen werkt. Voor mij is het een fantastisch supplement om mijn huid van binnenuit een boost te geven en er frisser uit te zien.

Ook heb ik hier van geleerd dat alleen water drinken niet zalig makend is. Ja, je lichaam heeft vocht nodig, en zeker in een warm klimaat als LA. Maar met alleen water drinken kom je er niet. Je hebt er collageen bij nodig om je huid (en je lichaam!) echt goed gehydrateerd te houden.

Wil jij ook ervaren wat collageen voor jou kan doen, bestel het dan hier in de shop.

 

 

 

 

resultaten met collageen

Resultaten met collageen

/0 Reacties/in /door

Zo nu en dan deel ik hier mijn eigen resultaten met collageen. Het leek me wel weer eens tijd voor een update.

November 2016

Ik gebruik het nu anderhalf jaar. Non stop, dagelijks. In het begin nam ik trouw 3 glazen per dag. Als je mijn dagboek uit de beginperiode leest, dan zie je dat ik al vrij snel (na een dag of 6) resultaten zag.

Tegenwoordig zijn er periodes waarin ik wat minder collageen neem en mijn dosering niet boven 1 keer per dag uit komt. Een glaasje collageen bij het ontbijt is redelijk routine geworden. Maar het komt nog wel eens voor dat ik er de rest van de dag niet meer aan toekom.

Minimaal 1 glas collageen per dag

Eén glas per dag is een goede onderhoudsdosering. Heb ik het gevoel dat mijn lichaam weer wat meer nodig heeft, dan neem ik een poosje 2 of 3 glazen per dag.

Op mijn werk heb ik dan ook standaard een potje staan, en neem ik bij de lunch ook vaak een glas. ’s Avonds vlak voor het slapen gaan is eveneens een goed moment. Want je lichaam herstelt zich tijdens je slaap en dan kunnen je cellen wel een kleine ondersteuning gebruiken.

Wat ik na anderhalf jaar zie en ervaar?

Mijn huid (zeker van mijn gezicht) ziet er gezond en gehydrateerd uit. Natuurlijk heb ik wel wat fijne rimpels rond mijn ogen, maar ze worden niet dieper. Mijn gezicht straalt. Ik merk dat mijn haar dikker is geworden en dat mijn nagels sterker zijn. Mijn huid is vrijwel over mijn hele lichaam steviger dan voorheen. En ik heb veel minder last van spierpijn, als ik direct na het hardlopen een glas collageen neem.

Jonger geschat

Ik ben 54 maar word nog steeds veel jonger geschat. Ik weet zeker dat de collageen daar een positieve bijdrage aan heeft geleverd. Als ik op deze manier mooi kan verouderen, en mijn lijf en mijn huid op een natuurlijke manier gezond kan houden, dan teken ik er voor!

Wil je mijn eerste ervaringen en resultaten met collageen terug lezen, scroll dan door mijn blogs naar beneden, daar vind je bijvoorbeeld wat ik schreef na 1 week, na 2 weken, 3 weken en na 3 maanden.

In mijn blogs vind je ook mijn persoonlijke verhaal en waarom ik met collageen en deze webshop begonnen ben.

En wil jij zelf ook collageen proberen? Dan nodig ik je van harte uit om in de shop te kijken!

wel of niet botox

Wel of niet Botox?

/0 Reacties/in /door

Wel of niet botox? Wat vind jij?

Het lijkt wel steeds normaler te worden… even een spuitje botox halen. In de film- en televisiewereld doet bijna iedereen het, en ook onder ‘gewone’ mensen begint het een ware hype te worden.

Tijdens de Linda zomerfair kon je in een stand je gezicht laten behandelen en mensen stonden in de rij om zich met botox in te laten spuiten!

Hoe veilig is botox? Wat krijg je eigenlijk binnen als je botox ingespoten krijgt? Zou jij wel of niet botox nemen?

Wat is botox?

Botox is in feite gewoon een merknaam. Botox is een samenvoeging van de naam van de stof die gebruikt wordt om bepaalde gezichtsspieren plat te leggen: botulinetoxine.

Botulinetoxine (BTX) is een neurotoxisch gif, dat door een bacterie wordt geproduceerd. Het is een eiwit dat op zenuwcellen werkt. Voedsel dat besmet is met deze bacterie kan, door de aanwezigheid van botulinetoxine, de ziekte botulisme veroorzaken.

Meest krachtige gif

Botulinetoxine is het meest potente gif dat bekend is, maar de stof wordt ook medisch en cosmetisch gebruikt.

Bij toeval werd in 1987 ontdekt dat botulinetoxine een middel is tegen rimpels en wordt het medisch en cosmetisch toegepast. Hiervoor wordt gebruikgemaakt van een zeer lage concentratie gezuiverde botulinetoxine die de signaaloverdracht van de aansturende zenuw naar de spier tijdelijk stil legt. Daarmee kan een arts spierspanning tegengaan en op deze manier bijvoorbeeld rimpels verzachten. Een behandeling duurt gemiddeld 5 tot 15 minuten. Het meest bekende merk is Botox, maar de stof is ook onder diverse andere merknamen op de markt zoals BoCouture, Azzalure, Xeomin, Vistabel en Dysport.

Cosmetisch gebruik botox

Cosmetisch wordt de stof toegepast om de aangezichtsspieren selectief tijdelijk te verlammen en zodoende rimpelvorming te onderdrukken. Zo’n behandeling behoudt haar werking gedurende ca. 3-4 maanden. Het resultaat is een minder expressief gelaat (Bron: wikipedia).

Neurotoxisch gif

Botulinetoxine is dus een neurotoxisch gif, dat wil zeggen dat het de zenuwcellen en de hersenen aantast. Neuro betekent zenuw en toxisch betekent gif.

In de top 10 van sterkste en dodelijkste gifstoffen staat botulinetoxine op nummer 1.

Binnen enkele seconden dood

Botulinetoxine is absoluut het meest giftige stofje (voor mensen) op aarde. Iemand die met dit spul in aanraking komt sterft binnen enkele seconden. Het is een bijzonder pijnlijke dood, want Botulinetoxine valt je zenuwstelsel aan, en alle zenuwen gaan dus als het ware tegelijk ‘vuren’. Alles doet dus ineens enorme pijn. Daar staat tegenover dat de dood redelijk snel is, en dus geen bijzonder lange lijdensweg veroorzaakt. Enkele seconden is de gemiddelde duur van een Botulinetoxine vergiftiging.

Een lepel van dit goedje is genoeg om miljoenen mensen te vermoorden, en daarmee is Botulinetoxine de all-time nummer één van sterkste vergiffen. Opmerkelijk dus dat dit gif in de medische wereld en in de plastische chirurgie zo populair is. Uiteraard in zeer verdunde vorm, maar deze informatie geeft toch te denken… (Bron: top 10 dodelijkste gif)

Zover dus waar botox vandaan komt.

Wat is het alternatief voor botox? 

De reden dat we naar botox grijpen, is dat we graag een strakkere huid willen hebben. Boven de 50 wordt de huid slapper en krijgen we gaandeweg meer rimpels.

Het slapper worden van de huid komt met name doordat ons lichaam zelf geen collageen meer aanmaakt, en de huid haar vochtigheid en elasticiteit verliest.

Door het collageentekort aan te vullen met een goede viscollageen, kun je de huid weer souplesse en stevigheid terug geven. Waardoor de huid niet alleen weer voller lijkt, maar ook rimpels minder opvallen of beginnen te vervagen.

Voordelen collageen supplement

Het voordeel van een collageensupplement is dat het niet alleen op je gezichtshuid werkt, maar effect heeft op je hele lichaam.

Natuurlijk word je er nooit zo strak en glad van als met een botox-behandeling. Maar omdat collageen de vochtbalans van zowel je inwendige als uitwendige weefsels verhoogt, gaat je huid er gezonder uit zien, en zie je er in zijn algemeenheid beter uit.

Koester de rimpels die je hebt; ze maken je charmant en laten zien dat je leeft. Ze geven expressie aan je gezicht en geven je karakter. Door het gebruik van collageen vertraag je het ontstaan van nieuwe rimpels – en met een mooie huid ben je altijd mooi.

Mooi ouder worden

Mooi ouder worden ja, maar wel op een gezonde manier. En heb ik het over collageen, dan zou ik het geen anti-aging noemen, maar liever healthy-aging. Of beauty-aging!

Dus weet jij nu of je wel of niet botox wilt nemen? Of wordt het toch collageen? Eventueel aangevuld met een paar andere beauty supplementen? Dat kost een stuk minder en bestel je gewoon hier in de shop.

 

 

 

er jonger uitzien

Er jonger uitzien

/0 Reacties/in /door

We willen graag allemaal er jonger uitzien. Maar het feit dat ik toch ouder word slaat hard in als opeens iemand tegen mij zegt: Wat ziet u er nog goed uit voor uw leeftijd!

Het begint met het woordje ‘u’.

Opeens behoor ik niet meer tot de jongeren… maar straal ik kennelijk zoveel rijpheid of (naar ik hoop) wijsheid uit dat men ‘u’ tegen mij zegt.

Zo’n 10 jaar geleden was het alleen af en toe. Maar nu kom ik op een leeftijd dat jonge(re) mensen mij vrijwel standaard op die manier aanspreken. Inmiddels heb ik het geaccepteerd en maak ik er maar geen punt meer van. Want ook al geef ik aan dat ik het liefst met ‘je’ wordt aangesproken, een paar minuten later is dat vaak al weer vergeten.

Als je ouder wordt… dan zul je deze waarschijnlijk ook wel eens horen…

En deze is misschien nog wel erger, want nu word je echt oud.

Is er wel eens tegen je gezegd:

“Wat ziet u er NOG goed uit voor uw leeftijd!”

Hoe bedoel je…? Nog…? Nog goed voor wat?

Alsof er jonger uitzien iets bijzonders is. Dat het bijzonder is om er op oudere leeftijd GOED uit te zien.

En dat je in je handen mag knijpen dat je er tot op heden in geslaagd bent om er nog redelijk toonbaar uit te zien – want in vergelijking met de jeugd is de aftakeling natuurlijk al lang een feit.

Typisch Nederlands

Weet je dat het een typische Nederlandse gewoonte is om naar iemands leeftijd te vragen? Alsof bij een bepaalde leeftijd een bepaald uiterlijk hoort.

Nee, neem dan de Amerikanen… daar is het absoluut NOT DONE om te vragen hoe oud iemand is – en zul je dus ook niet snel horen dat je er NOG goed (genoeg) uitziet.

Amerikaanse dames zullen NOOIT ingaan op een vraag over hun leeftijd. Zo was ik een keer tijdens een congres een week opgetrokken met een Amerikaanse dame van (naar schatting) al flink boven de 60. Super fit en energiek was ze, dus ik werd nieuwsgierig naar haar leeftijd. Toen ik aan het eind van de week eindelijk durfde te vragen: “How old are you?” kreeg ik als antwoord:

Old? Not me!

“Old…?!?!?? …I’m not old!!!!!” Weliswaar met een glimlach – maar met een ondertoon waarmee ze duidelijk liet merken dat ze deze vraag zeer ongepast vond. En daarmee was de kous af.

Haar hint was duidelijk: oud ben je pas wanneer je je oud voelt. En ik vond eigenlijk wel dat ze gelijk had. Dus ik heb het daarna afgeleerd om mensen naar hun leeftijd te vragen. In feite doet het er ook niet toe.

Als je slim bent, geef je voortaan gewoon nooit je leeftijd meer prijs. Dan hoef je ook nooit meer te horen dat je er ‘nog’ goed uitziet! En zie je er uit zoals jij vindt dat je er uit moet zien. Er jonger uitzien en stralend en mooi!

…en natuurlijk mag je de natuur best een handje helpen met een supplement als collageen 🙂 – om er op elke leeftijd goed uit te zien.

een mooie huid krijgen

Mooie huid krijgen?

/0 Reacties/in /door

Hoe kun je een mooie huid krijgen? Het allerbelangrijkste daarvoor is om je huid goed gehydrateerd te krijgen. En dat hangt grotendeels samen met de hoeveelheid collageen in je lichaam.

Kijk bijvoorbeeld maar eens naar de zachte huid van baby’s en peuters. Waarom is die zo zacht?

Op jonge leeftijd bevat het lichaam nog zoveel jong collageen, dat de huid veel water vasthoudt en dus op natuurlijke wijze wordt gehydrateerd.

Dat werkt als volgt

Collageen is een eiwit dat uit zichzelf water bindt; het neemt water op. Het collageen heeft een soort fijnmazige structuur waarbinnen het water wordt opgezogen en vastgehouden.

Dit proces vindt plaats in alle cellen van ons lichaam, dus ook in de weefsels aan de oppervlakte, oftewel: in onze huid.

Hoe meer collageen ons lichaam bevat, des te meer water het kan opnemen, en des te beter onze huid er uit ziet.

Waarom is water zo belangrijk voor onze huid?

Een mooie huid krijgen heeft veel te maken met water. Onze huid heeft water nodig om gezonde cellen te maken. Alle cellen in ons lichaam en dus ook de cellen in onze huid bestaan voor het grootste deel uit water.

Onderaan de opperhuid bevindt zich een laag cellen, de zogenaamde basale laag. Deze zorgt voor voortdurende vernieuwing van de opperhuid, doordat de basaalcellen zich continu delen.  Voor dit proces is veel water nodig om gezonde cellen te laten ontstaan!

Maar… er zit nog een aspect aan. Water is namelijk ook van essentieel belang als smeermiddel voor de elastinevezels.

Elastinevezels

In de lederhuid bevinden zich (onder andere) de collageen- en elastinevezels. Collageenvezels zorgen voor de stevigheid van de huid (zodat deze niet scheurt als de huid wordt uitgerekt.

Elastinevezels, de naam zegt het al, geven de huid elasticiteit, ofwel veerkracht,waardoor de huid na beweging weer terugveert in zijn oorspronkelijke staat. Deze vezels bewegen in de huid continu langs elkaar en om dat soepel te laten verlopen is er een smeermiddel nodig, zoals de olie in een automotor. In de huid is dat… inderdaad, water.

Collageen van belang

Collageen heeft de belangrijke eigenschap dat het water kan binden – en daarmee is collageen van onmisbare waarde voor jouw gezondheid, de hydratatie en een mooie huid krijgen.

Een gehydrateerde huid oogt stevig en soepel tegelijk. En collageen zorgt daarvoor.

Boven de 50?

Terug naar de stevige huidjes van baby’s en peuters… Zolang we jong zijn heeft ons lichaam zelf het vermogen om collageen aan te maken. Helaas begint dat na ons 25-e langzaam af te nemen, en als we de 50 gepasseerd zijn, is ons lichaam helemaal niet meer in staat om collageen aan te maken. Vandaar dat vanaf die leeftijd de eerste rimpels verschijnen en we last beginnen te krijgen van onze gewrichten.

Je voeding aanvullen met een goed collageen-supplement is dan een goede optie.

Collageen proberen? Mijn advies is om het minimaal een maand lang dagelijks te gebruiken om te zien of je verschil ervaart. Kies voor een Rundercollageen in poeder om door een shake te mengen – of voor Viscollageen in capsules om gemakkelijk en snel in te nemen. Je kunt bestellen in de shop.

een mooie huid

Een mooie huid

/0 Reacties/in /door

Met de belofte dat je er een mooie huid van krijgt, worden veel crèmes tegenwoordig met collageen verrijkt. Deze crèmes worden als wondermiddel gepromoot in onze strijd tegen de rimpels.

Wij vrouwen van boven de vijftig, willen dit graag geloven. En besteden liever wat meer aan een crème die echt goed is.

Maar is dat wel zo? Werken deze crèmes tegen rimpels?

Feit 1: Collageen is van belang 

Natuurlijk willen we allemaal zo lang mogelijk een mooie, frisse en stevige huid houden. En dat collageen daarvoor van essentieel belang is, is een feit.

Collageen is een lichaamseigen eiwit. Jouw lichaam maakt het zelf aan.

Maar… vanaf je 25-e is je lichaam steeds minder goed in staat om zelf collageen aan te maken. En naarmate het collageengehalte steeds verder zakt ontwikkelen we cellulitis, wordt de huid slapper en krijgen we vroegtijdige rimpels.

Feit 2: Vanaf  je 50-e maak je het niet meer zelf aan

Hoe snel het collageengehalte zakt, hangt mede samen met jouw leefstijl. Maar feit is wel dat de productie boven de veertig steeds verder afneemt. En dat jouw lichaam het vanaf je vijftigste niet meer zelf kan aanmaken.

Dat merk je onder andere aan je huid; die verliest zijn veerkracht en souplesse.

Uiteraard kun je er een crème op smeren waar collageen aan is toegevoegd. En het zal tijdelijk ook best wel enig effect hebben. Want collageen dat op de huid wordt gesmeerd, neemt vocht op en vervlakt de rimpels doordat de huid aanzwelt.

Feit 3: met een crème bereik je niet alle cellen

Realiseer je dat collageen dat op de huid wordt gesmeerd, alleen de bovenste huidlaag bereikt. En niet wordt opgenomen in het hele lichaam.

En daarom is het effect slechts van tijdelijke aard.

Wil je rimpels effectief bestrijden, dan kun je collageen beter van binnenuit aanvullen door dagelijks een goed collageensupplement toe te voegen aan je dieet. Voor een goed resultaat heb je dagelijks voldoende collageen nodig.

Wat is voldoende?

Van de Rundercollageen:

Met twee volle theelepels Rundercollageen krijg je 5000 mg pure collageen binnen. Mix het poeder door je favoriete vruchtensap of shake. Doordat je het als een drank inneemt, kan het snel via het bloed worden opgenomen. En vul je het tekort dus van binnenuit aan.

Van de Viscollageen:

Neem 3 capsules per dag. Omdat de Viscollageen gehydrolyseerd is, kan het makkelijk door de weefsels worden opgenomen. Hydrolyseren betekent ‘in stukjes geknipt’. De eiwitten van de collageen zijn in kortere ketens geknipt, waardoor het gemakkelijker verteerd kan worden.

Een mooie huid over je hele lijf

Dat is niet alleen goed voor de huid van je gezicht, maar voor de huid over heel je lichaam. Je zult merken dat je huid overal zachter en soepeler wordt. Zoals de huid van je benen, je armen, je lijf… overal.

Ik merkte dit effect al na een week collageen gebruik. Er verscheen een zijdeachtige glans over mijn huid, die ik eerder niet had. Dat was voor mij het bewijs dat het werkt.

Een mooie huid? Begin met collageen. Je kunt bestellen in de shop.

 

een gezond lichaam

Een gezond lichaam

/0 Reacties/in /door

Pas als we ziek zijn zijn wel ons weer bewust van: een gezond lichaam is je belangrijkste bezit.

Ben je gezond, dan voel je je goed, en als je je goed voelt, dan straal je dat uit.

Jezelf mooi voelent begint bij een gezond lijf en een gezond lijf begint bij collageen.

De buitenkant verraadt de binnenkant

Aan de buitenkant van je lijf – je huid – kun je vaak zien hoe het van binnen met je lichaam is gesteld. Goede voeding, voldoende vitamines, beweging, slaap en frisse lucht hebben allemaal hun uitwerking op je lijf en je gezondheid.
Maar wist je dat collageen een van de basis-elementen is om dat gezonde lijf op te bouwen? Collageen heeft namelijk een herstellende werking op de cellen. Cellen gaan beter functioneren wanneer ze voldoende collageen bevatten.
Collageen bouwstof voor de cellen
Collageen is een essentieel bouwstof voor je cellen. De cellen in je lichaam vernieuwen zichzelf constant. Hoe meer collageen ze bevatten, hoe beter de cel kan worden opgebouwd. En dat ligt aan de basis van een gezond lichaam.
 
Dat ga je merken doordat je er beter uit gaat zien. En letterlijk beter in je vel gaat zitten.
 
Maar waar je het voornamelijk aan zult zien, is je huid. Na een tijdje collageen-gebruik ga je merken dat je huid er gezonder uit gaat zien. Voller en gaver. En niet alleen in je gezicht, maar over je hele lijf!
Zichtbaar betere huid
In juni 2015 ben ik met de collageen gestart. Nu, na 6 maanden zag mijn huid er zichtbaar beter uit dan toen ik begon. Dit is uiteraard geleidelijk gegaan, maar door het gewoon dagelijks te nemen, wordt het resultaat steeds beter.
 
Collageen werkt van binnenuit, en werkt dus op mijn hele lijf. De huid over mijn hele lichaam knapt er van op – dus daar heb ik veel meer aan dan alleen een goede gezichtscrème te gebruiken (die ik natuurlijk ook gebruik). 
Wil je zelf ervaren wat de collageen voor jouw lichaam kan doen? Probeer het dan eens gewoon een maandje uit. Wel dagelijks nemen om te testen of het echt iets voor jou doet 🙂
Nieuwsgierig? Kijk in de shop welke collageen jij wilt proberen!
collageen motorolie voor je lichaam

Collageen: motorolie voor het lichaam

/0 Reacties/in /door

Om op een simpele manier uit te leggen waarom collageen zo belangrijk is, zeg ik weleens dat collageen motorolie voor het lichaam is.

Vergelijk je lichaam met een auto. Een auto rijdt op brandstof. De brandstof voor het lichaam is gezonde voeding met voldoende vitaminen en mineralen.

Gezonde cellen

Krijg je te weinig vitamines en mineralen binnen, dan kun je dat aanvullen in de vorm van een supplement. Maar om die vitamines op te kunnen nemen, is het ten eerste belangrijk dat de structuur van de cellen goed is. Is het belangrijk dat de cellen gezond zijn en een gezonde structuur hebben.

De cellen moeten ook soepel met elkaar samenwerken, en goed gehydrateerd zijn.

Voor een auto geldt: dat het motorblok gesmeerd worden met een goede motorolie. Dat is nodig om om de motor soepel te laten draaien.

Dat is wat collageen doet in ons lichaam. Collageen zorgt ervoor dat al onze weefsels en kraakbeen voldoende gehydrateerd zijn zodat de gewrichten soepel kunnen bewegen.

Meer rendement uit voeding

Collageen is motorolie voor het lichaam, maar niet alleen dat! Het doet nog zoveel meer! Collageen herstelt tevens de structuur van onze cellen, waardoor vitaminen en mineralen beter door het lichaam kunnen worden opgenomen. En je dus meer rendement haalt uit voeding, supplementen en vitamines.

Zonder motorolie – oftewel zonder collageen – kun je er nog zulke goede brandstof in gooien; als de motor niet goed gesmeerd is, kunnen de vitamines uit je voeding niet goed door het lichaam opgenomen worden.

Bestellen? Ga naar de SHOP voor meer informatie en kies voor Rundercollageen (in poeder) of voor Viscollageen (in capsules).