Berichten

voor en na foto collageen

Een voor en na foto collageen

/0 Reacties/in /door

Het leek me leuk om een keer een voor en na foto collageen te delen (klik op de foto om te vergroten).

En mijn verhaal te vertellen hoe ik er bij kom om collageen te verkopen.

Wel, zo is het gekomen…

In de zomer van 2014 zag ik er niet goed uit. Ik zat niet goed in mijn vel, en dat was aan mijn uiterlijk te zien.

Ik zat in mijn 50+ dip. Twee jaar eerder was ik 50 geworden en – wat ik niet van mezelf verwacht had – ik had er last van.

Op mijn 50-e verjaardag had ik een groot tuinfeest gegeven. Het was super. De tuin vol vrienden en familie, een vriendin die de catering regelde en muziek tot in de late uurtjes.

Maar de magische 50 had meer consequenties dan ik had gedacht. Ik had het gevoel alsof ik over de helft was en begon na te denken over wat ik nog in de overige 50 jaar zou willen bereiken. En dat is nog een heleboel.

Mijn lichaam werd ouder en stijver

Waar ik echter geen rekening mee had gehouden is dat je lichaam ongewild ouder wordt. Ik kwam in de overgang en kreeg voor het eerst in mijn leven te maken met lichamelijke ongemakken. Stijver in de gewrichten, sneller moe, opvliegers… En daar baalde ik als een stekker van.

Kijk, dat we rimpels krijgen kan ik mee leven. Ik ken genoeg oudere vrouwen die er evengoed met rimpels nog goed uitzien. Want je uitstraling komt van binnenuit.

Maar dat mijn lichaam het tempo van mijn geest niet meer bij kon houden kon ik maar moeilijk accepteren. Ik weiger om een stapje terug te doen in activiteiten – want ik wil nog zoveel doen!

Op zoek naar oplossingen

Daarom ben ik op zoek gegaan naar oplossingen. En heb ik me onder andere verdiept in goede voeding en het nut van vitamines en mineralen. Juist op oudere leeftijd heeft je lichaam daar meer van nodig om fit en gezond te blijven.

Tijdens mijn onderzoek stuitte is steeds vaker op het belang van collageen. Toeval of niet, ik kwam een fantastisch collageen product tegen van een Hongaars merk. En toen ik dat twee maanden gebruikt had, begon ik echt verschil te merken. Als proteïne gaf het me meer energie. En het had een goede werking op mijn gewrichten.

Eerst van alles uitproberen

Zo ontstond ook het idee om zelf een webshop te beginnen met dit product. Omdat deze specifieke collageen niet in Nederland werd verkocht.

Maar ik vond dat ik niet over 1 nacht ijs moest gaan. En dat ik me goed in het onderwerp moest gaan verdiepen. Dus probeerde ik eerst nog diverse andere collageen-producten uit, om zelf te ervaren wat de resultaten daarvan waren.

Ik heb een aantal producten geprobeerd op basis van een proteinepoeder. Hier zat echter meer proteinepoeder in dan collageen, en had lang niet het effect dat ik met dat eerste product had gehad.

Daarna heb ik meerdere producten in capsules geslikt (uit China en Japan, waar collageen helemaal hot is). Van de 5 merken was er 1 die wel iets deed, maar ook daarbij kwam ik erachter dat niet alle producten even goed zijn.

Mijn eigen webshop

En zo kwam ik in juni 2015 toch weer uit bij die collageen uit Hongarije. En besloot ik om het te gaan importeren.

Mijn vriendinnen werden ook meteen enthousiast en werden mijn eerste klanten. En zo breidde het zich langzaam uit.

Inmiddels zijn we jaren verder… en heb ik in 2023 de overstap gemaakt naar een eigen product lijn. Ook weer na gedegen onderzoek, want ik wilde een even goed product hebben als dat product uit Hongarije.

En die heb ik na lang zoeken gevonden bij een Nederlandse producent. Waarbij ik het belangrijk vond dat de producten echt puur natuur zijn en een goede werking hebben. Want ik ben zelf het visitekaartje van mijn eigen bedrijf. En gebruik zelf ook nog steeds collageen! Dagelijks. Evenals mijn nieuwe vitamines, die de werking van de collageen nog verder ondersteunen.

Dit is mijn verhaal. Mijn verhaal over waarom ik zo enthousiast ben over collageen.

Ieder lichaam is anders

De meeste mensen die het gebruiken zijn ook enthousiast. En natuurlijk heb ik ook klanten bij wie het niet of minder werkt. Dat is altijd zo. Want ieder lichaam is anders. Wat voor de een werkt, hoeft bij een ander niet te werken. Bovendien nemen dit soort processen een beetje tijd. Want de effecten van nieuwe gewoonten en andere voeding en/of voedingssupplementen ervaar je pas op de wat langere termijn.

Jij moet voor jouw lijf uitzoeken wat werkt voor jou. Ik heb het afgelopen jaar mijn eigen formule gevonden van vitamines en supplementen die ik dagelijks neem om mijn lichamelijke conditie te ondersteunen.

Voor mij werkt het, vandaar dat ik deze voor en na foto collageen met je deel. Bij de tweede foto had ik ongeveer 3 maanden dagelijks collageen gebruikt.

Wil je het ook een keer proberen, neem het dan in ieder geval dagelijks en gedurende een maand. Ga naar de webshop om te bestellen.

collageen houdt je lichaam jong

Collageen houdt je lichaam jong

/0 Reacties/in /door

Collageen houdt je lichaam jong! Dat klinkt misschien als een mooie reclameslogan, maar het is niet zomaar een statement. Collageen vormt namelijk een hele goede basis voor een mooie huid en een gezond lichaam.

Als je begrijpt welke rol collageen heeft bij het gezond houden van vele weefsels in ons lichaam, dan snap je waarom collageen veroudering kan afremmen.

Collageen geldt als een van de meest fundamentale eiwitten in de weefsels van ons lichaam, waaronder pezen, ligamenten, kraakbeen, huid, bloedvaten, spieren, darmweefsel en tandbeen. Als meest voorkomende eiwit in het lichaam, maakt collageen 30 procent uit van de totale eiwitmassa.

Collageen zorgt voor de structuur in je weefsels

Wanneer je er goed bij stil staat, is het lichaam een fantastische machine. Ons lichaam maakt zelf continu collageen aan om de structurele samenhang van het weefsel te behouden. Collageen werkt als een soort lijm en zorgt voor soepelheid en elasticiteit in de weefsels. Collageen houdt je lichaam jong.

Maar… door veroudering krijg je door de jaren heen een geleidelijke afname van deze eiwitsynthese en is het lichaam steeds minder goed in staat om nieuw collageen te produceren.

Dat zie je het eerst aan de huid

Collageen omvat ongeveer 70 procent van het droge gewicht van de huid. Nadat iemand de leeftijd van 18 jaar heeft bereikt, daalt het gehalte aan huidcollageen met ongeveer 1 procent per jaar. Tegen de tijd dat iemand 80 jaar is, kan de productie van collageen in de huid met 75 procent zijn verminderd in vergelijking met jonge volwassenen. *

Vanaf je 18-e begint dus eigenlijk al het verouderingsproces doordat je langzaam collageen verliest. Dat gaat heel geleidelijk, en daarom merk je er nauwelijks iets van.

Vanaf je 50e merk je het pas goed

Je lichaam maakt nog wel collageen aan maar steeds ietsje minder om het verlies aan collageen te compenseren. Zo rond je 45-e begin je je al wat zorgen te maken over de eerste rimpels die verschijnen. En vanaf je 50-e merk je het pas goed, want rond die leeftijd maakt je lichaam zelf geen collageen meer aan. Met eventuele ouderdomsklachten als gevolg.

Collageen van binnenuit aanvullen

Om je lichaam te ondersteunen en het verouderingsproces tenminste te vertragen, kun je dagelijks een collageensupplement nemen om het tekort aan collageen aan te vullen. Studies*  hebben aangetoond dat minimaal 5000 mg collageen per dag kan bijdragen aan een verbeterde structuur van alle weefsels.

Collageen houdt je lichaam jong, maar dat niet alleen: het helpt tevens om een mooie huid te krijgen.

Collageen werkt niet alleen in op inwendige weefsels als je kraakbeen, je botten en je darmen, maar draagt ook bij aan een gezonde en elastische huid. Als dagelijkse aanvulling kan collageen je helpen om zo lang mogelijk te kunnen genieten van een gezond lichaam en een mooie huid.

En dan wil je natuurlijk een goed opneembare en hoogwaardige collageen: de collageen van Beauty Vitamines!

Kijk meteen ook even bij mijn andere drie beauty supplementen: Vitamine C, Hyaluronzuur of Luteine!

*bron: foundmyfitness.com

er jonger uitzien

Er jonger uitzien

/0 Reacties/in /door

We willen graag allemaal er jonger uitzien. Maar het feit dat ik toch ouder word slaat hard in als opeens iemand tegen mij zegt: Wat ziet u er nog goed uit voor uw leeftijd!

Het begint met het woordje ‘u’.

Opeens behoor ik niet meer tot de jongeren… maar straal ik kennelijk zoveel rijpheid of (naar ik hoop) wijsheid uit dat men ‘u’ tegen mij zegt.

Zo’n 10 jaar geleden was het alleen af en toe. Maar nu kom ik op een leeftijd dat jonge(re) mensen mij vrijwel standaard op die manier aanspreken. Inmiddels heb ik het geaccepteerd en maak ik er maar geen punt meer van. Want ook al geef ik aan dat ik het liefst met ‘je’ wordt aangesproken, een paar minuten later is dat vaak al weer vergeten.

Als je ouder wordt… dan zul je deze waarschijnlijk ook wel eens horen…

En deze is misschien nog wel erger, want nu word je echt oud.

Is er wel eens tegen je gezegd:

“Wat ziet u er NOG goed uit voor uw leeftijd!”

Hoe bedoel je…? Nog…? Nog goed voor wat?

Alsof er jonger uitzien iets bijzonders is. Dat het bijzonder is om er op oudere leeftijd GOED uit te zien.

En dat je in je handen mag knijpen dat je er tot op heden in geslaagd bent om er nog redelijk toonbaar uit te zien – want in vergelijking met de jeugd is de aftakeling natuurlijk al lang een feit.

Typisch Nederlands

Weet je dat het een typische Nederlandse gewoonte is om naar iemands leeftijd te vragen? Alsof bij een bepaalde leeftijd een bepaald uiterlijk hoort.

Nee, neem dan de Amerikanen… daar is het absoluut NOT DONE om te vragen hoe oud iemand is – en zul je dus ook niet snel horen dat je er NOG goed (genoeg) uitziet.

Amerikaanse dames zullen NOOIT ingaan op een vraag over hun leeftijd. Zo was ik een keer tijdens een congres een week opgetrokken met een Amerikaanse dame van (naar schatting) al flink boven de 60. Super fit en energiek was ze, dus ik werd nieuwsgierig naar haar leeftijd. Toen ik aan het eind van de week eindelijk durfde te vragen: “How old are you?” kreeg ik als antwoord:

Old? Not me!

“Old…?!?!?? …I’m not old!!!!!” Weliswaar met een glimlach – maar met een ondertoon waarmee ze duidelijk liet merken dat ze deze vraag zeer ongepast vond. En daarmee was de kous af.

Haar hint was duidelijk: oud ben je pas wanneer je je oud voelt. En ik vond eigenlijk wel dat ze gelijk had. Dus ik heb het daarna afgeleerd om mensen naar hun leeftijd te vragen. In feite doet het er ook niet toe.

Als je slim bent, geef je voortaan gewoon nooit je leeftijd meer prijs. Dan hoef je ook nooit meer te horen dat je er ‘nog’ goed uitziet! En zie je er uit zoals jij vindt dat je er uit moet zien. Er jonger uitzien en stralend en mooi!

…en natuurlijk mag je de natuur best een handje helpen met een supplement als collageen 🙂 – om er op elke leeftijd goed uit te zien.

soepel oud worden

Soepel oud worden?

/0 Reacties/in /door

Soepel oud worden? Is dat mogelijk? Of is het onvermijdelijk dat gewrichtsklachten ontstaan en we strammer en strammer worden naarmate we ouder worden?

Gewrichtsklachten zijn veelvoorkomend bij mensen die de vijftig gepasseerd zijn. Feitelijk zijn het de eerste symptomen die duiden op een collageen tekort.

Water

We weten allemaal wel dat het menselijk lichaam voor zo’n 70% uit water bestaat.

Collageen speelt daarin een belangrijke rol, want collageen zorgt voor onze interne vochthuishouding.

Vocht is niet alleen nodig voor de huid, maar voor al onze organen en weefsels. Ook voor je kraakbeen!

Kraakbeen heeft vocht nodig

Het kraakbeen, dat de gewrichten omgeeft, is volledig afhankelijk van collageen voor zijn souplesse en belastbaarheid.

Kraakbeen hoort namelijk ook gehydrateerd te zijn. En voor een goede hydratatie heeft het collageen nodig, want collageen zorgt ervoor dat het vocht geabsorbeerd wordt. En dat zorgt voor flexibiliteit.

Hoe beter het kraakbeen gehydrateerd is, hoe soepeler we kunnen bewegen!

Een gebrek aan collageen heeft tot gevolg dat het kraakbeen arm is aan vocht, broos wordt en sneller slijt. Zo ontstaat dus in feite ook osteoporose (botontkalking).

Omdat de aanmaak van collageen vanaf ons 25-e maar heel geleidelijk achteruit gaat, merken we dit proces vrijwel niet op. Tot we op een gegeven moment de middelbare leeftijd bereiken en er achter komen dat we steeds stijver worden in onze gewrichten.

Wat kun je er aan doen?

Nu kun je dit feit klakkeloos accepteren omdat dit nu eenmaal bij het ouder worden hoort, maar je kunt er ook wat aan doen!

Dagelijks je collageen aanvullen met een sterk supplement, draagt bij aan herstel van de vochtbalans en soepeler gewrichten.

Soepel oud worden? Dan is collageen zeker het proberen waard. Probeer het gewoon eens gedurende een maand tot 6 weken, en kijk of je verschil merkt in je gewrichten. Na ongeveer 2 weken dagelijks gebruik, zou je al iets kunnen beginnen te merken.

Klik hier om naar de shop te gaan om jouw collageen te bestellen.

schouderpijn

Mijn oudste klant

/0 Reacties/in /door

Mijn oudste klant woont in het hoge Noorden. Op een boerderij, tussen de koeien. Hij heeft zijn leven lang op het platteland gewoond. Is veel buiten in de tuin aan het werk en houdt ervan om lange fietstochten te maken. Een afstand van veertig kilometer legt hij nog met gemak af, zelfs meerdere malen per week.

Mijn oudste klant geniet nog volop van het leven. Natuurlijk, met de leeftijd komen de kwaaltjes en wil het lichaam niet altijd meer wat hij wil, maar hij staat nog volop in het leven. Hij heeft belangstelling voor mensen, voor dieren en de natuur. En hij wil altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws.

Dat is dan ook de reden dat hij klant bij mij werd. Toen ik hem vertelde over mijn nieuwe product – collageen – wilde hij het meteen uitproberen. Ik ging bij hem op de koffie en nam twee potten voor hem mee.

Afgelopen weekend en inmiddels zo’n 2 maanden later, ging ik weer bij hem langs. Toen ik hem belde vroeg hij meteen of ik drie potten mee wilde nemen. Ik was verbaasd, want ik had helemaal niet meer aan de collageen gedacht en wilde alleen even langskomen vanwege zijn verjaardag vorige week.

Minder pijn in de gewrichten

Hij vertelde dat hij zich direct na een week collageen-gebruik al beter had gevoeld. Zijn altijd pijnlijke schouder deed minder pijn. Hij had minder last van zijn gewrichten. En zijn lijf voelde over het algemeen beter aan. Toen hij gestopt was omdat de pot leeg was, waren zijn klachten weer terug gekomen. En daarom wilde hij het blijven gebruiken.

Ik gaf hem een pot cadeau voor zijn verjaardag. En ben er trots op dat hij mijn oudste klant is. Vorige week is hij 87 geworden.

Wil jij ook collageen uitproberen? Kijk in de shop voor meer informatie!

(foto genomen in de dierentuin in Emmen, toen hij een keer mee was met mij en de kinderen)

slijtage van de gewrichten

Slijtage van de gewrichten

/1 Reactie/in /door

Slijtage van de gewrichten kan heel pijnlijk zijn.

Het lijkt onontkoombaar te zijn als je ouder wordt. Kun je iets doen om slijtage van de gewrichten te voorkomen?

En speelt collageen daarin nog een rol? Laten we eens kijken hoe dit allemaal in elkaar steekt.

Hoe zitten gewrichten in elkaar?

Gewrichten bestaan uit twee botten die met elkaar in verbinding staan, waardoor een beweging kan worden gemaakt. In de meeste gewrichten zijn de uiteinden voorzien van kraakbeen.

Zo worden de botten beschermd. Het kraakbeen helpt tevens bij het maken van glijbewegingen. Rondom ieder gewricht zit het gewrichtskapsel waarin zich een vloeistof bevindt. Deze vloeistof heeft als functie dat de bewegingen van de gewrichten soepel verlopen.

Daarnaast worden de botstructuren in een gewricht bij elkaar gehouden door middel van gewrichtsbanden. Die noemen we de ligamenten. Gewrichtsbanden zijn gemaakt van bindweefsel en maken ook onderdeel uit van het gewrichtskapsel.

Kraakbeen heeft vocht nodig

Voor het soepel functioneren van de gewrichten moet het kraakbeen gehydrateerd en flexibel zijn.

Een gebrek aan collageen heeft tot gevolg dat het kraakbeen arm is aan vocht, broos wordt en sneller slijt. En zo begint in feite slijtage van de gewrichten.

Door minder vocht rond de gewrichten neemt de flexibiliteit af. De gewrichten glijden minder soepel over elkaar heen. En als dat maar lang genoeg duurt, beginnen de gewrichten zelf te slijten. Terwijl het allemaal met het kraakbeen en in de ligamenten was begonnen.

Geleidelijk proces

Omdat de aanmaak van collageen vanaf ons 25-e maar heel geleidelijk achteruit gaat, merken we dit proces vrijwel niet op. Tot we op een gegeven moment de middelbare leeftijd bereiken en er achter komen dat we steeds stijver worden.

Nu kun je dit feit gewoon accepteren omdat dit nu eenmaal bij het ouder worden hoort, maar je kunt er ook iets aan doen!

Dagelijks je collageen aanvullen met een sterk collageen supplement, draagt bij aan herstel van de interne vochtbalans en zal ook het kraakbeen weer hydrateren, waardoor de gewrichten weer soepeler gaan aanvoelen.

Je kunt bestellen in de SHOP. 🙂