Berichten

hoe kies je de beste collageen

Hoe kies je de beste collageen?

/0 Reacties/in /door

Internet is er mee overspoeld en dan wordt het als klant lastig… want hoe kies je de beste collageen?

Collageen is de afgelopen jaren een hit geworden en iedereen wil het hebben, zo lijkt het. Collageen is al lang niet meer voor de 50-plusser, ik zie verschillende jongere vrouwen het al gebruiken vanaf hun 25-e.

Zelfs mannen zijn massaal aan de collageen gegaan, en waarom ook niet? Want collageen is voor het hele lichaam goed, en een hele mooie basis voor een gezond lichaam.

Maar hoe kies je de beste collageen?

Waar moet je op letten?

Als ware collageen addict heb ik me de afgelopen vijf jaar enorm in collageen verdiept. Ik heb talloze blogs geschreven over alle aspecten van collageen en waar het goed voor is.

Ik weet als geen ander waar je op letten moet. Uiteraard ben ik bevooroordeeld ten opzichte van mijn eigen product, maar ik heb dan ook echt research gedaan. En ik heb verschillende collageenproducten (poeders en capsules) uitgeprobeerd. Lees daarover bijvoorbeeld ook mijn persoonlijke verhaal en bekijk mijn voor en na foto.

Drie punten om rekening mee te houden

Bij het kiezen van een collageen hoef je enkel op de volgende 3 punten te letten:

1. Ga voor het hoogste aantal aminozuren

Het draait namelijk allemaal om de aminozuren. Collageen van een hoge kwaliteit bevat tenminste 15 aminozuren.

De viscollageen en de rundercollageen van Beauty Vitamines bevatten beide 18 aminozuren.

2. Kies voor de meest geconcentreerde collageen

Sommige collageenproducten zijn aangevuld met proteïne poeder. Dan lijkt het alsof je veel waar krijgt voor je geld, maar je koopt in feite proteïne poeder aangevuld met collageen.

3. Kies het liefst voor een collageen in poedervorm. 

Het voordeel van collageen in poedervorm is dat je per dosering gemakkelijk 5000 mg kunt nemen. Collageen in capsules kunnen maximaal maar 400 mg per capsule bevatten. Om aan de 5000 mg te komen zou je dus 12 of meer capsules per keer moeten nemen.

Per dag heeft je lichaam minimaal 5000 mg collageen nodig. Om 5000 mg te nemen, los je drie grote theelepels collageenpoeder op in een glas (niet te koud) water.

Wil je je lichaam echt een boost geven, dan kun je het gerust twee keer per dag nemen.

Beauty Vitamines verkoopt een hoogwaardige Rundercollageen in een poeder. Je kunt het hier bestellen als je wilt.

Toch liever capsules?

Er kunnen omstandigheden zijn dat je het toch gemakkelijk vindt om capsules te nemen. Of om ze erbij te nemen. Voor dat geval vind je bij Beauty Vitamines ook een geconcentreerde viscollageen in capsulevorm.

 

de beste collageen

Beste collageen?

/0 Reacties/in /door

Hoe weet je of een goed collageen product hebt gekozen? Er zijn een aantal zaken waar je op moet letten.

Hoeveelheid aminozuren

Het draait allemaal om de aminozuren.

Collageen bestaat namelijk uit aminozuren; dat zijn de bouwstenen van al onze cellen. Voor de weefselopbouw van ons lichaam spelen 20 aminozuren een rol. Aminozuren spelen tevens een uitzonderlijke rol bij de hydratatie van onze weefsels en de huid.

Producten van een hoge kwaliteit behoren tenminste 15 aminozuren te bevatten.

Pure collageen

Wanneer je een pot met grote hoeveelheid koopt, let dan goed op! Het kan zijn dat het aangevuld is met proteïne en dat je dus eigenlijk meer proteïne poeder koopt dan wat anders.

De rundercollageen van Beauty Vitamines bestaat alleen uit pure collageen en is niet aangevuld met onnodig extra proteïnepoeder.  De 500 gram poeder in de pot bestaat volledig uit aminozuren.

Hoe geconcentreerder, hoe beter de werking.

Poeder of capsules?

Het voordeel van poedervorm is dat je je dosering gemakkelijk kunt verhogen als je lichaam iets meer nodig heeft.

Capsules zijn kleiner maar zijn vaak weer net iets geconcentreerder. Omdat viscollageen wat makkelijker opneembaar is dan rundercollageen, kun je daar met iets minder volstaan.

Makkelijk opneembaar?

Collageen is van zichzelf een vrij stug eiwit, dat normaal slecht door het lichaam kan worden opgenomen. Door een speciale bewerking is de collageen van Beauty Vitamines zó geproduceerd dat het gemakkelijker opneembaar is.

De meeste collageenproducten bevatten met name peptiden, die door het lichaam moeilijk te verteren zijn.

Door de eiwitten tot nòg kleinere aminozuurketens af te breken, is de collageen gemakkelijker te verteren en kan het dus ook veel beter via het bloed worden opgenomen.

Viscollageen wordt beter opgenomen

Collageen afkomstig van vis wordt over het algemeen beter door ons lichaam opgenomen, omdat deze de structuur van de menselijke cellen het dichtst benadert. Daarom moet je van Rundercollageen iets meer nemen om hetzelfde resultaat te behalen.

Neem minimaal 5000 mg per dag

Je lichaam heeft dagelijks minimaal 5000 mg nodig; dat is een dosering van 2 volle theelepels van de Rundercollageen. Deze collageen lost het beste op door een vruchtensap of smoothie.

Van de viscollageen kun je naar behoefte 1 tot 3 capsules per dag nemen.

Merk je in het begin weinig resultaat, dan wil dat niet zeggen dat het niet werkt, maar kan het zijn dat het tekort in je lichaam nog niet voldoende is aangevuld. Wil je sneller resultaat, dan kun je het gerust twee tot drie keer per dag nemen. Omdat collageen een lichaamseigen stof is, kan het geen kwaad om meer te nemen.

Bestellen?

Wil je ook kennismaken met collageen? Je kunt het bestellen in de shop.

Wanneer je het dagelijks neemt, zou je na 1 tot 2 weken moeten kunnen merken of het iets voor jouw lichaam doet.

Ik ben benieuwd naar je ervaring!

je huid mooier met collageen

Je huid mooier met collageen

/0 Reacties/in /door

Maak jij je huid mooier met collageen?

Er zijn twee belangrijke redenen waarom collageen zo goed is…

… en waarom je huid mooier wordt met collageen.

Collageen bestaat uit aminozuren. Aminozuren zijn de kleinste bouwstenen van de cellen. Zij zorgen voor de structuur in de cellen. En voor het vervoer en opslag van de voedingsstoffen.

Die aminozuren zijn van essentieel belang voor gezonde cellen. Gezonde cellen betekenen een gezond lichaam en een gezonde huid.

1. Een goede Collageen bevat alle aminozuren die je lichaam nodig heeft

Voor een mooie huid zijn 20 aminozuren van belang. De viscollageen van Beauty Vitamines bevat alle 20 aminozuren.

Hoe meer aminozuren, hoe beter het is voor je huid.

Maar dat is niet de enige reden waarom je huid mooier met collageen wordt. Het gaat niet alleen om de hoeveelheid aminozuren… Het gaat er ook om dat die goed kunnen worden opgenomen!

In tegenstelling tot collageen producten van andere bronnen kan viscollageen het gemakkelijkst door ons lichaam worden opgenomen.

2. Jouw lichaam kan viscollageen gemakkelijker opnemen!

Collageen is van zichzelf een vrij stug eiwit dat normaal slecht door het lichaam kan worden opgenomen.

Eigenlijk bestaat collageen bestaat uit gelatine afkomstig uit beenderen of vissenhuid.

Die gelatine moet in de kleinst mogelijke aminozuurketens worden afgebroken om überhaupt door de cellen te kunnen worden opgenomen.

Bij Rundercollageen zijn die aminozuurketens iets groter dan bij viscollageen. Ook is het zo dat de structuur van vissencellen meer overeenkomen met de menselijke cellen.

Van Rundercollageen moet je dus iets meer nemen dan van viscollageen. Vandaar dat Rundercollageen meestal in poedervorm wordt aangeboden, en collageen van vis in capsules.

Je hebt vast wel eens over peptiden gelezen

Wanneer je je in collageen verdiept, lees je vaak over peptiden. Wat zijn dat eigenlijk?

Peptiden zijn in feite korte aminozuurketens. Het zijn moleculen die bestaan uit een klein aantal aminozuren die met elkaar verbonden zijn.

Peptiden worden gemaakt door de gelatine in kleinere aminozuurketens af te breken. Ze zijn dus piepklein.

Maar… zelfs peptiden zijn nog te groot om goed te kunnen worden verteerd door ons lichaam!

Om de collageen echt goed te verteren, is het nodig om deze peptiden nog verder af te breken – in nog kortere aminozuurketens. Pas dan kunnen alle werkzame stoffen goed worden opgenomen in het bloed.

Pas in deze vorm kan het bloedplasma de voedingsstoffen naar de cellen vervoeren.

Dat is wat Premium Collageen onderscheidt van andere merken!

Viscollageen heeft kleinere aminozuren. Daardoor wordt het direct in de bloedbaan opgenomen. En komt het meteen terecht waar het nodig is: in de cellen.

Kijk, en dat is de werkelijke reden waarom je huid mooier met collageen wordt.

Viscollageen makkelijker opneembaar 

Omdat viscollageen zo goed opneembaar is, werkt het dus snel en effectief. Vandaar dat ik ook altijd zeg: na ongeveer een week zou je al iets van resultaat moeten merken.

En dat het werkt, zie je het eerst aan je huid. Die wordt voller, gaver en glanzender. Mits je voldoende collageen neemt om het tekort in je cellen aan te vullen.

Als je huid verbetert weet je meteen dat het ook goed is voor de rest van je lichaam. Want de collageen werkt tevens op je inwendige organen, de bindweefsels en zelfs je tanden.

Ook een mooiere huid? Er is maar 1 manier om het uit te vinden:

Probeer de viscollageen van Beauty Vitamines zelf!

En daarnaast is het ook zeker goed om op je voeding te letten. Ik vond bijvoorbeeld een hele interessante website over goede voeding en hoe je jezelf gezond eet: Keto en zo.

welke collageen de beste

Welke collageen is de beste?

/0 Reacties/in /door

Als klant is het moeilijk uit te vinden welke collageen de beste is.

Je hebt vragen… zoals:

1. Kies ik voor collageen van Rund of van Vis?

Collageen afkomstig van vis wordt iets gemakkelijker door ons lichaam opgenomen, dan andere soorten. Dit komt omdat viscollageen de structuur van de menselijke cellen het dichtst benadert. Omdat het productieproces ingewikkelder is dan bij Rund, is het ook iets duurder.

Dat wil niet zeggen dat Rundercollageen slecht is. De peptiden zijn alleen ietsje groter, waardoor je er wat meer van nodig hebt om er hetzelfde resultaat mee te krijgen. Rundercollageen doet overigens net iets meer voor de gewrichten en botten dan viscollageen. Daarom kiezen sporters vaak voor Rund.

Het is vooral een persoonlijke voorkeur. Ook of je liever het gemak van capsules neemt – zoals bij viscollageen – of het liever als een losse poeder mengt met een sap of smoothie – zoals de Rundercollageen.

2. Hoe puur is de collageen? Zijn er andere ingrediënten aan toegevoegd?

Collageen is een eiwit dat bestaat uit aminozuren, de bouwstenen van al onze cellen. Bij de weefselopbouw van ons lichaam spelen 20 aminozuren een rol. Aminozuren spelen tevens een uitzonderlijke rol bij de hydratatie van onze weefsels en de huid.

Aan de collageen van Beauty Vitamines zijn geen onnodige vulstoffen (als extra proteïne) of smaakstoffen toegevoegd (zoals suikers). De collageen is puur natuur.

Om de werking van de Rundercollageen te versterken, is daar wel extra vitamine C, Calcium en Magnesium aan toegevoegd.

3. Hoe effectief werkt het?

Collageen is van zichzelf een vrij stug eiwit, dat normaal slecht te verteren is. Je moet je voorstellen dat de aminozuren via het bloed opgenomen en vervoerd worden door het lichaam; dus hoe kleiner de aminozuurketens zijn, hoe gemakkelijker dat proces verloopt.

De collageen die je op deze website vindt bevat korte aminozuurketens.

Hierdoor is de collageen gemakkelijker te verteren en kan dus ook veel beter via het bloed worden opgenomen. Via het bloed wordt het vervolgens door je hele lichaam naar al je organen vervoerd, waar het in de cellen wordt afgezet. Door het dagelijks te nemen, voed je de cellen dus van binnenuit.

Lange termijn effect

De cellen in je lichaam vernieuwen zich voortdurend en hoe beter de structuur van de cel, hoe beter dat is voor de nieuw te vormen cel. Collageen heeft daarom ook vooral op de langere termijn effect en door het regelmatig – het beste dagelijks – te nemen.

Wil jij collageen uitproberen? Dan raad ik je aan om het in ieder geval een maand lang dagelijks te gebruiken. Na een maand weet jij wel of jouw lichaam er baat bij heeft of niet.

Je kunt het in de shop bestellen!

 

waar is collageen goed voor

Waar is collageen goed voor?

/0 Reacties/in /door

Collageen is ‘hot’ en er wordt veel op gegoogled tegenwoordig, en niet zonder reden! Maar waar is collageen goed voor?

Collageen is een uniek supplement vanwege de goede werking die het heeft op externe en interne gezondheidsfactoren. Het heeft zowel invloed op je inwendige organen, als je uitwendige weefsels. Het is in feite goed voor je hele lichaam!

Lichaamseigen proteïne

Collageen is de meest voorkomende proteïne in je lichaam. Het is een lichaamseigen proteïne, dat wil zeggen, dat je lichaam het van nature in zich heeft.

Van alle proteïne in je lichaam, bestaat 1/3 uit collageen. Het is goed voor de structuur van je cellen en het is het hoofdbestanddeel van de bindweefsels. Het is feitelijk de lijn die je lichaam bij elkaar houdt.

Hoe ouder… hoe minder je ervan hebt

Tot je 25-e maakt jouw lichaam er zelf voldoende van aan.

Maar naarmate we ouder worden verliest ons lichaam langzamerhand het vermogen om collageen te produceren. We merken dit aan onze huid, die minder stevig en minder soepel oogt.

Die verminderde productie heeft tevens effect op onze darmen, onze gewrichten, de bindweefsels, ons haar, de nagels, tanden en botten. Een gebrek aan collageen kan zelfs gevolgen hebben voor vitale organen als het hart en de lever.

Wat kun je er aan doen?

Gelukkig kun je er zelf wat aan doen! Voeding met veel aminozuren, vitaminen en mineralen, aangevuld met een supplement van goede kwaliteit doen wonderen.

Je kunt dan bijvoorbeeld kiezen voor een supplement als viscollageen.

Viscollageen bevat de meeste aminozuren. Ons lichaam kan het gemakkelijk opnemen. Dit komt omdat de structuur van viscellen – grappig genoeg – het best de structuur van onze eigen lichaamscellen benaderen.

Viscollageen van Beauty Vitamines

De Viscollageen van Beauty Vitamines is voor 100% uit vis is gemaakt.

Het heeft een uniek productieproces ondergaan waarbij de peptiden tot de kortst mogelijke aminozuurketens zijn gemaakt, waardoor het nog gemakkelijker door het lichaam kan worden opgenomen.

Collageen is van zichzelf namelijk een behoorlijk stug eiwit dat normaal vrij zwaar te verteren is. Maar door de aminozuurketens zo sterk te verkorten, kan het veel gemakkelijker door het bloed worden opgenomen.

En zo kan het zijn werking doen in alle cellen in je lijf. Dus waar is collageen goed voor? Het is in ieder geval een goede aanvulling op je voeding waar alle cellen van je lijf blij van worden!

Proberen? Je kunt bestellen in de shop.

Kijk voor nog meer info over collageen op de homepage, bij de veelgestelde vragen.