Wat doet collageen?

Collageen is een lichaamseigen eiwit. Maar wat doet collageen? Het woord collageen komt van het Griekse woord ‘kolla’ dat lijm betekent. Het wordt daarom ook wel het lijmvormend eiwit genoemd. Het is de stof die het lichaam bij elkaar houdt; het zorgt voor de opbouw en de structuur van de cellen en ‘lijmt’ de cellen als het ware aan elkaar.

In alle weefsels in je lichaam

Collageen is met 70% het hoofdbestanddeel van het losmazige bindweefsel in de menselijke huid. Daarom werkt het zo goed voor je huid: wanneer je dit als supplement neemt wordt het bindweefsel van je huid gevoed en daardoor wordt je huid soepeler en steviger, en beter gehydrateerd.

Maar het zit niet alleen in je bindweefsels; het geeft flexibiliteit en stevigheid aan alle weefsels in je lichaam. Het is tevens een belangrijke basis voor alle cellen; je cellen hebben het nodig om hun structuur te behouden. Het kan in alle organen gevonden worden en is verantwoordelijk voor de opbouw van de volledige structuur van de celmembranen.

Zorgt voor betere opname voedingsstoffen

Dit supplement waar zoveel vrouwen bij zweren, doet dus zoveel meer dan alleen je huid verbeteren. Wat doet collageen nog meer? Het werkt in je lichaam in op al je weefsels en verbetert dus ook de structuur en de werking van je organen. Het is goed voor je darmen, voor je maagwand, en voor de bloedvaten. Doordat collageen de structuur van de weefsels in je lichaam verbetert, kunnen vitamines en voedingsstoffen ook beter door het lichaam worden opgenomen.

Celvernieuwing

Collageen bevordert de structuur en vernieuwing van de cellen en geeft stevigheid en flexibiliteit aan de verschillende weefsels van ons lichaam.

De cellen in je lichaam vernieuwen zich voortdurend; door ze te voeden met collageen behouden ze hun structuur en werking, ook op oudere leeftijd.

Het is dus een hele goede basis om voeding en andere supplementen beter te laten werken.

Hoe merk je een tekort?

Een tekort kun je aan de buitenkant zien aan uiterlijke kenmerken als rimpels. Een huid met minder collageen verliest zijn flexibiliteit en stevigheid omdat de weefsels onvoldoende ‘lijm’ bevatten.

Ook je ogen zijn een graadmeter om te weten of je lichaam nog voldoende collageen bevat. In het glasvocht van de oogbol zitten collageendraden. Wanneer je te weinig collageen binnen krijgt, gaan die collageendraden verharden. Dat uit zich in van die ‘zwevende draadjes’  in je gezichtsveld. Wanneer je van die ‘zwevende draadjes’ last krijgt, dan kun je er bijna zeker van zijn dat het collageen gehalte in je lichaam achteruit is gegaan.

Doe je lijf een plezier!

Boven je 50-e kan je lichaam zelf geen collageen meer aanmaken. Het is daarom slim om dit aan te vullen met een supplement. Daarmee behandel je niet alleen plaatselijke aandachtspunten als je huid en je ogen, maar doe je alle weefsels in je hele lijf een plezier.

Wil je collageen proberen? Kies in de shop welke smaak en welk pakket het beste bij jou past.